美國 OM Factory School of Yoga-國際高階空中瑜珈師資
Experts 教練師資
源自對各項運動的熱愛，XOJON lifestyle 特地挑選具有教學熱忱以及注重學員溝通之教師；而身為小朋友們的啟蒙教練，耐心與愛心是 SPORTS RIDER 小騎士師資的最高準則。
劉紋秀 Mia
證照
- 美國瑜珈聯盟- RYT 200
- 印度瑜珈聯盟- YAI 空中瑜珈師資
- 印度瑜珈聯盟- YAI 空中療癒瑜珈師資
- 美國 OM Factory School of Yoga-國際高階空中瑜珈師資
經歷
• SMRT-CORETM 自我肌筋膜放鬆訓練認證 (Roller 滾筒)
• OK Body project-健身與運動訓練科學的錦囊妙計研習課程
• 美國有氧體適能協會 AFAA-重量訓練教練 Weight Training
特色
從事教學有9年的時間，目前有墊上瑜珈、空中瑜珈、TRX懸吊訓練、肌力訓練的教學，在踏入體適能教學後更加瞭解運動對身體、大腦的益處，能促進健康、帶來成就感以及愉悅的心情，而身材是運動附加的禮物，運動讓我變得更開朗，也希望帶大家一起開心運動。
