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News 最新消息

關於運動,關於下一代,關於生活方式的堅持。XOJON lifestyle 和 SPORTS RIDER 小騎士希望透過正確的教育方式,讓運動成為生活重要的一部分。

小騎士居家防疫生活:籃球練習不間斷-在家也能做的九種親子籃球訓練

2021-06-04

透過手指頭的觸覺訓練,讓小朋友提早習慣籃球的觸感,進而提升小朋友未來在籃球訓練上的球感。

兒童睡眠與成長

為什麼我的孩子總是睡不好?睡眠品質在成長過程中扮演的關鍵角色

2021-05-21

睡眠品質在孩子的成長過程中扮演重要角色。

小騎士 SPORTS RIDER 飲食建議

防疫期間掌握關鍵營養攝取準則 打造健康小小運動員

2021-05-20

防疫期間想為小朋友準備健康又營養的三餐,到底該注意哪些營養素的攝取呢?

排除「過度關心」帶來的壓力 梅西與蘇亞雷斯都遵守的教育方針

2021-01-29

           2017年5月時,一位家長帶孩子參加完

遠離3C產品,讓運動陪伴孩子健康成長

2021-01-29

         在科技發達的今日,我們幾乎可以透過3C產品

足球熱身

小騎士們!你的暖身做對了嗎?暖身技巧讓你運動效果事半功倍

2021-01-28

        我們常聽到運動前的熱身非常重要,透過熱身幫助

減少網球肘等運動傷害 專用器材與場地讓孩子安全體驗網球揮拍擊球魅力

2021-01-28

         網球,這項迷人的運動讓許多人為之瘋狂,前球

別讓「期望」壓垮孩子的未來 三要素設立孩子成長目標

2020-12-27

「我是第一輪第16順位的選手,我抱持著『我每場應該拿下30分

兒童社交必備技能 從運動學習團隊合作

2020-12-14

       「我們知道個人是微弱的,但我們也知道整體就是力

籃球小正方

超越場上勝敗,孩子應該學到的三件事

2020-12-10

          2018年2月,一場由「牛仔」賽爾羅(D

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分類

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2021-07-14

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2021-06-05

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